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Accueil Recettes thermomix Entrées Verrines coulis de betterave avec son saumon fumé et crevetteFaq

Faq sur les verrines coulis de betterave avec son saumon fumé et crevette au thermomix


Informations

🥣 Préparation
5 minutes

🍳 Cuisson
30 minutes

🕛 Durée
35 minutes

Difficulté
2/10

🥕 Ingrédients
8

👣 Etapes
12

𝄙 Commentaires
12

Notes
3.45/5 (29 votes)

Composition nutritionelle pour 1 part

Calories : 42 cal (177 J)
Cholestérol: 14.3mg
Lipides: 1.1g
Acides gras saturés: 0.2g
Fibres: 0.5g
Sucres: 1.5g
Glucides: 2.1g
Vitamine D: 162µg
Fer: 0.4mg
Calcium: 9.5mg
Protéines: 5.6g
Sodium: 209.6mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 1
Weight Watchers
WW ProPoints : 1

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Ingrédients pour personnes

Pour le coulis de betterave :

10G de jus d'orange
10G de vinaigre de balsamique
1 betterave
1 pincée de gros sel

Pour le saumon fumé :

30G de poivron rouge
5 tranches de saumon fumé
Aneth

Pour la verrine :

6 grosses crevettes roses
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.

Foire aux questions

Comment préparer le coulis de betterave au Thermomix ?

Pour préparer le coulis de betterave, il suffit de mettre des betteraves cuites dans le Thermomix avec un peu d'eau et de mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse. Assaisonnez selon votre goût.

Puis-je utiliser des betteraves crues pour le coulis ?

Oui, vous pouvez utiliser des betteraves crues si vous le souhaitez. Coupez-les en morceaux avant de les mettre dans le Thermomix, puis mixez-les jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Comment préparer les crevettes pour cette recette ?

Pour préparer les crevettes, vous pouvez les décortiquer et les faire cuire à la poêle avec un peu d'huile d'olive et d'ail jusqu'à ce qu'elles soient roses et bien cuites.

Puis-je utiliser du saumon frais au lieu du saumon fumé ?

Oui, vous pouvez utiliser du saumon frais si vous préférez. Faites-le cuire à la vapeur ou à la poêle, puis laissez-le refroidir avant de l'ajouter aux verrines.

Comment assembler les verrines ?

Commencez par verser une couche de coulis de betterave dans chaque verrine. Ensuite, ajoutez des morceaux de saumon fumé et des crevettes cuites. Répétez les couches jusqu'à remplir les verrines. Terminez avec une garniture de votre choix, comme de l'aneth frais ou des graines de sésame.

Puis-je préparer les verrines à l'avance ?

Oui, vous pouvez préparer les verrines à l'avance. Montez-les jusqu'à l'étape de la garniture, puis couvrez-les et réfrigérez-les. Ajoutez la garniture juste avant de servir pour qu'elle reste fraîche.

Puis-je congeler les verrines ?

Il est préférable de ne pas congeler les verrines, car la texture du coulis de betterave et des fruits de mer peut être altérée après la décongélation.

Quelle est la meilleure taille de verrines à utiliser ?

Vous pouvez utiliser des verrines de taille individuelle, d'environ 100 à 150 ml, pour cette recette. Cela permettra à chaque convive d'avoir sa propre portion.

Puis-je ajouter d'autres légumes aux verrines ?

Oui, vous pouvez ajouter d'autres légumes à vos verrines si vous le souhaitez. Des dés de concombre, des tomates cerises ou des pousses d'épinards peuvent apporter une touche de fraîcheur supplémentaire.

Comment servir les verrines ?

Servez les verrines bien fraîches en les plaçant sur des assiettes individuelles. Vous pouvez les accompagner de tranches de pain grillé ou de petites feuilles de salade pour une présentation élégante.

🥕 ? 🍳💡𝄙

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Version: 202403-01