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Accueil Recettes thermomix LégumesChou-fleur curry et lait de coco

Chou-fleur curry et lait de coco au thermomix

Découvrez une délicieuse recette de choux-fleurs au curry et lait de coco réalisée facilement et rapidement avec l'aide du Thermomix. Ce plat végétarien plein de saveurs offre une combinaison parfaite entre la douceur du chou-fleur, la richesse du curry et la crémeuse du lait de coco.

Le Thermomix facilite la préparation de ce plat en vous guidant étape par étape, de la découpe des choux-fleurs à la cuisson parfaite de tous les ingrédients. Grâce à sa fonction de cuisson à la vapeur, le chou-fleur conserve sa texture croquante tout en absorbant les arômes épicés du curry et la douceur du lait de coco.

Que vous soyez un amateur de cuisine végétarienne, à la recherche d'une alternative saine et délicieuse, ou simplement en quête d'une nouvelle façon de préparer les choux-fleurs, cette recette est faite pour vous. Elle ravira vos papilles et celles de vos convives grâce à sa simplicité d'exécution et sa palette de saveurs exotiques.

Suivez les étapes détaillées ci-dessous et laissez le Thermomix faire tout le travail pour vous. En quelques minutes, vous obtiendrez un plat coloré et parfumé qui ajoutera une touche d'exotisme à votre table. Servez ce chou-fleur curry et lait de coco au Thermomix en accompagnement d'un plat principal ou en plat principal léger accompagné de riz basmati.

Régalez-vous avec ce délicieux chou-fleur curry et lait de coco préparé avec le Thermomix. Laissez-vous séduire par l'alliance subtile des saveurs et la facilité de préparation de cette recette qui saura satisfaire les papilles des petits et des grands. Une nouvelle façon gourmande de déguster le chou-fleur qui ne vous laissera pas indifférent.


Saison

Régalez vous avec ce légume thermomix , à faire entre mai et octobre.

Informations

🥣 Préparation
10 minutes

🍳 Cuisson
35 minutes

🕛 Durée
45 minutes

Difficulté
2/10

🥕 Ingrédients
11

👣 Etapes
14

𝄙 Commentaires
2

Notes
3.4/5 (67 votes)

Si vous voulez tester cette recette thermomix comme 11 cuistos ou si vous avez testé cette recette thermomix comme 4 chefs cuisinier, faites nous le savoir.

Ingrédients pour personnes

1 chou-fleur
800G d'eau
500G de lait de coco
20G de maïzena
20G de d'huile
1CàS de curry
1CàS de sauce soja
1/2 citron vert
1 oignon
Sel
Poivre
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
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Préparation

Découvrez une recette simple et rapide de légumes à la vapeur préparées à l'aide du Varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6

  1. Mettre l'eau et le sel dans le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix.
  2. Mettre les bouquets de chou-fleur dans le varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    .
  3. Poser le au-dessus du couvercle Couvercle et joint TM31
    Couvercle et joint TM31
    .
  4. Régler 25 minutes sur la température varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    à la vitesse 2.
  5. A la sonnerie, vider l'eau du bol Bol TM31
    Bol TM31
    .
  6. Eplucher l'oignon, le couper en 2 et le mettre dans le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix.
  7. Régler 5 secondes sur la vitesse 5.
  8. Ajouter l'huile et régler 3 minutes sur 70°C à la vitesse 1 en fonction sens inverse.
  9. Mettre le curry, le lait de coco, la sauce soja, le jus du 1/2 citron, le sel et le poivre dans le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix.
  10. Fermer le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix et déposer le varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
    dessus.
  11. Régler 7 minutes sur 100°C à la vitesse 3.
  12. Réserver le chou-fleur au chaud.
  13. Ajouter la maïzena et régler 3 minutes 70°C à la vitesse 4.
  14. Badigeonner le chou-fleur avec la sauce au curry et lait de coco.

Une excellent recette sucrée/salée qui régalera vos papilles et pupilles. Miam ;)

* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.


Nous espérons que cette introduction à la recette du chou-fleur au curry et lait de coco au Thermomix a éveillé votre curiosité et votre appétit. Avec sa facilité d'utilisation et sa polyvalence, le Thermomix vous permet de préparer ce plat exotique et savoureux en un rien de temps.

Le mariage subtil des épices du curry, de la douceur du lait de coco et de la texture croquante du chou-fleur fait de cette recette un véritable délice pour les papilles. Grâce au Thermomix, vous obtiendrez une cuisson parfaitement maîtrisée, préservant la fraîcheur et les bienfaits des choux-fleurs tout en sublimant ses saveurs.

Que ce soit pour un repas en famille, un dîner entre amis ou simplement pour satisfaire votre envie de nouveauté culinaire, ces choux-fleurs au curry et lait de coco sauront vous séduire. Laissez-vous guider par le Thermomix et découvrez une explosion de saveurs qui éveillera vos sens.

N'hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant d'autres légumes ou en ajustant les épices selon votre préférence. Le Thermomix vous offre une liberté créative pour explorer de nouvelles combinaisons de saveurs et ravir vos convives avec des plats uniques et délicieux.

Nous vous remercions de votre intérêt pour la recette du chou-fleur au curry et lait de coco au Thermomix. Profitez pleinement des avantages offerts par cet appareil culinaire révolutionnaire et laissez-vous surprendre par le plaisir gustatif que vous procurera ce plat équilibré et savoureux.

Que ce chou-fleur au curry et lait de coco au Thermomix vous transporte vers de nouveaux horizons culinaires et égaye vos repas avec ses saveurs exotiques et sa simplicité de préparation. Bon appétit !


🥕 🍳 💡?𝄙

Foire aux questions

Puis-je utiliser d'autres légumes avec cette recette?

Absolument ! Vous pouvez ajouter d'autres légumes tels que des carottes coupées en dés ou des petits pois pour enrichir votre plat en saveurs et en textures.

Quels sont les ingrédients nécessaires pour réaliser cette recette de chou-fleur curry et lait de coco au Thermomix ?

Les principaux ingrédients sont du chou-fleur, du curry en poudre, du lait de coco, des oignons, de l'ail, du gingembre frais, des épices comme le cumin et le curcuma ainsi que du bouillon végétal.

Comment puis-je ajuster l'intensité épicée selon mes goûts?

Vous pouvez ajuster la quantité de curry en poudre utilisée selon vos préférences personnelles. Commencez par une petite quantité et ajoutez-en plus si vous préférez un plat plus épicé.

Quelle est la meilleure façon de servir ce chou-fleur curry et lait de coco ?

Ce plat peut être servi seul comme accompagnement ou avec du riz basmati pour un repas complet. Garnissez-le d'herbes fraîches comme de la coriandre ciselée pour apporter une touche supplémentaire.

Puis-je utiliser du lait de coco allégé ou en conserve?

Vous pouvez utiliser les deux options, mais gardez à l'esprit que le lait de coco en conserve aura une texture plus crémeuse et une saveur plus riche.


Autres titres de la recette thermomix :

Vous pouvez aussi découvrir cette recette thermomix avec "momix".

Derniers avis, commentaires et remarques sur la recette thermomix

  • Le 01/10/2018 à 04:53:36, Nadège a dit :
    J'adore le chou fleur, je note cette délicieuse recette !
    Merci
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Version: 202403-01