MenuPavé de saumon à la crème sur lit de poireau au thermomix
Découvrez une délicieuse recette de pavés de saumon à la crème sur lit de poireau spécialement conçue pour être réalisée avec votre Thermomix. Ce plat équilibré et savoureux réunit les saveurs délicates du saumon, la douceur des poireaux et l'onctuosité d'une délicieuse sauce à la crème.
Grâce aux fonctionnalités avancées du Thermomix, la préparation de ce plat est simplifiée. Les pavés de saumon sont cuits à la perfection, gardant toute leur tendreté et leur saveur caractéristique. Les poireaux, finement émincés, sont ensuite mijotés pour obtenir une texture fondante et une saveur délicate.
La sauce à la crème, préparée dans votre Thermomix, vient sublimer le plat en lui apportant une touche de crémeux et une richesse aromatique. Vous pourrez ainsi déguster des pavés de saumon tendres et juteux, parfaitement accompagnés par la douceur des poireaux et l'élégance de la sauce à la crème.
Cette recette est non seulement délicieuse, mais également bénéfique pour la santé. Le saumon est une excellente source d'acides gras oméga-3, essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme. Les poireaux, quant à eux, apportent des fibres et des nutriments essentiels pour maintenir une alimentation équilibrée.
Alors, n'attendez plus pour préparer cette succulente recette de pavés de saumon à la crème sur lit de poireau. Grâce à votre Thermomix, vous pourrez épater vos convives avec un plat sophistiqué et gourmand, tout en profitant d'une préparation simplifiée et d'un résultat parfaitement maîtrisé.
Grâce aux fonctionnalités avancées du Thermomix, la préparation de ce plat est simplifiée. Les pavés de saumon sont cuits à la perfection, gardant toute leur tendreté et leur saveur caractéristique. Les poireaux, finement émincés, sont ensuite mijotés pour obtenir une texture fondante et une saveur délicate.
La sauce à la crème, préparée dans votre Thermomix, vient sublimer le plat en lui apportant une touche de crémeux et une richesse aromatique. Vous pourrez ainsi déguster des pavés de saumon tendres et juteux, parfaitement accompagnés par la douceur des poireaux et l'élégance de la sauce à la crème.
Cette recette est non seulement délicieuse, mais également bénéfique pour la santé. Le saumon est une excellente source d'acides gras oméga-3, essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme. Les poireaux, quant à eux, apportent des fibres et des nutriments essentiels pour maintenir une alimentation équilibrée.
Alors, n'attendez plus pour préparer cette succulente recette de pavés de saumon à la crème sur lit de poireau. Grâce à votre Thermomix, vous pourrez épater vos convives avec un plat sophistiqué et gourmand, tout en profitant d'une préparation simplifiée et d'un résultat parfaitement maîtrisé.
Saison
Régalez vous avec ce poisson thermomix , à faire toute l'année.Informations
🥣 Préparation
10 minutes
🍳 Cuisson
38 minutes
🕛 Durée
48 minutes
⬈ Difficulté
2/10
🥕 Ingrédients
13
👣 Etapes
13
𝄙 Commentaires
8
10 minutes
🍳 Cuisson
38 minutes
🕛 Durée
48 minutes
⬈ Difficulté
2/10
🥕 Ingrédients
13
👣 Etapes
13
𝄙 Commentaires
8
♩ Notes
3.56/5 (52 votes)
3.56/5 (52 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Calories : 1319 cal (5521 J)
Cholestérol: 298.6mg
Lipides: 78.9g
Acides gras saturés: 27.8g
Fibres: 9.9g
Sucres: 6.5g
Glucides: 60g
Vitamine D: 30.4µg
Fer: 5.6mg
Calcium: 203.8mg
Protéines: 90.6g
Sodium: 2245.2mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 40
Weight Watchers
WW ProPoints : 34
Ingrédients pour 4 personnes
Pour le poisson:
600G d'eau
150G de crème épaisse
4 pavés de saumon
3 blancs de poireau
1 cube de bouillon de légumes
Sel et poivre
Paprika
Estragon
Pour la purée de pomme de terre:
800G de pomme de terre
100G de lait
50G de beurre
Sel et poivre
Noix de muscade
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
Préparation
Pour le saumon au thermomix à la vapeur:
- Emincez les blancs de poireaux et lavez les.
- Puis posez les dans le Varoma.
- Mettez le sel et le poivre sur les poireau.
- Puis mettez les pavé de saumon sur le plateau du Varoma, et les soupoudrez de paprika.
- Mettez l'eau et le cube de bouillon dans le bol du thermomix.
- Programmez votre robot thermomix, 15 minutes sur la température Varoma, à la vitesse 3.
- A la sonnerie, réservez 50 grammes du jus de cuisson.
- Ajoutez alors la crème épaisse, l'estragon et cuire 7 minutes sur 90°C à la vitesse 2.
- Réservez au chaud les pavés de saumon.
Pour la purée au thermomix:
- Epluchez les pomme de terre, les laver et coupez les en cube.
- Puis mettez les dans le bol du thermomix.
- Ajoutez, ensuite, le lait, le sel, le poivre, la noix de muscade et régler 23 minutes sur 90°C à la vitesse 2.
- Ajoutez le beurre et programmer 30 secondes sur la vitesse 6.
Dégustez ce délicieux poisson fait grâce au thermomix. Miam ;)
* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
La recette des pavés de saumon à la crème sur lit de poireau au Thermomix est une véritable invitation à la gourmandise et à la finesse. Grâce à la facilité d'utilisation de votre Thermomix, vous pourrez préparer ce plat de façon simple et rapide, tout en obtenant des résultats dignes d'un chef cuisinier.
Les pavés de saumon, délicieusement cuits à la perfection, se marient harmonieusement avec la douceur des poireaux fondants et la richesse de la sauce à la crème. Chaque bouchée offre un équilibre subtil de saveurs et de textures, ravissant les papilles de vos convives.
En plus d'être délicieux, ce plat est également bénéfique pour la santé, grâce aux bienfaits du saumon et des légumes. Vous pourrez ainsi vous régaler en savourant un repas équilibré et nutritif.
Alors, laissez-vous séduire par cette recette et profitez de moments de convivialité et de plaisir autour de la table. Avec votre Thermomix, la cuisine devient un jeu d'enfant et vous permet de réaliser des plats raffinés et savoureux sans effort. Bon appétit !
Les pavés de saumon, délicieusement cuits à la perfection, se marient harmonieusement avec la douceur des poireaux fondants et la richesse de la sauce à la crème. Chaque bouchée offre un équilibre subtil de saveurs et de textures, ravissant les papilles de vos convives.
En plus d'être délicieux, ce plat est également bénéfique pour la santé, grâce aux bienfaits du saumon et des légumes. Vous pourrez ainsi vous régaler en savourant un repas équilibré et nutritif.
Alors, laissez-vous séduire par cette recette et profitez de moments de convivialité et de plaisir autour de la table. Avec votre Thermomix, la cuisine devient un jeu d'enfant et vous permet de réaliser des plats raffinés et savoureux sans effort. Bon appétit !
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Foire aux questions
Dois-je éplucher les poireaux avant de les préparer ?
Oui, vous devez éplucher les poireaux avant de les préparer. Retirez la partie verte foncée et coupez les poireaux en rondelles. Rincez-les bien pour éliminer toute la saleté et le sable.
Puis-je utiliser d'autres légumes dans cette recette ?
Oui, vous pouvez personnaliser votre pavé de saumon à la crème sur lit de poireau au Thermomix en ajoutant d'autres légumes de votre choix. Par exemple, vous pouvez ajouter des champignons, des épinards ou des courgettes pour plus de saveur et de texture.
Puis-je utiliser du saumon surgelé pour cette recette ?
Oui, vous pouvez utiliser du saumon surgelé pour cette recette, à condition de le décongeler complètement avant de le cuire. Assurez-vous de bien égoutter tout excès d'eau du saumon décongelé avant de le cuire.
Combien de temps faut-il pour cuire le pavé de saumon à la crème sur lit de poireau au Thermomix ?
Le temps de cuisson du pavé de saumon à la crème sur lit de poireau au Thermomix dépendra de l'épaisseur de vos pavés de saumon. En général, il faut compter environ 10 à 15 minutes de cuisson à une température de 180°C.
Puis-je utiliser une autre source de protéines à la place du saumon ?
Oui, vous pouvez utiliser d'autres sources de protéines à la place du saumon si vous le souhaitez. Par exemple, vous pouvez utiliser des filets de cabillaud, de truite ou de dorade pour une alternative savoureuse.
Autres titres de la recette thermomix :
Cette recette thermomix peut aussi se trouver avec les termes ou les mots "pavé de saumon vapeur thermomix" ou "saumon poireaux thermomix" ou "saumon courgette thermomix" ou "darne de saumon thermomix".Vous pouvez aussi découvrir cette recette thermomix avec "momix".
Derniers avis, commentaires et remarques sur la recette thermomix
- Le 07/04/2024 à 08:04:57, chnatal a dit :
Un beau blog bien utile quand on a l'appareil ! Merci
↳ Merci beaucoup. A bientôt.
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