Smoothie banane et miel au thermomix
Vous cherchez une délicieuse façon de commencer votre journée avec une explosion de saveurs et de nutriments ? Ne cherchez plus, car nous avons la recette parfaite pour vous : le smoothie banane et miel au Thermomix. Avec son mélange crémeux de bananes mûres et de miel sucré, ce smoothie est à la fois nourrissant et délicieux.
Le Thermomix est votre meilleur allié pour réaliser ce smoothie en un rien de temps. Grâce à sa fonction de mixage puissante, il transforme les ingrédients en une texture lisse et veloutée. Vous pouvez ajuster la quantité de miel selon vos préférences, que vous préfériez un goût plus doux ou plus prononcé.
Ce smoothie est non seulement un délice pour les papilles, mais il est également rempli de bienfaits pour votre santé. Les bananes sont une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres, tandis que le miel naturel ajoute une touche sucrée tout en offrant des propriétés antioxydantes et antibactériennes.
Que ce soit pour le petit-déjeuner, une collation énergisante ou un après-midi gourmand, ce smoothie à la banane et au miel au Thermomix est une option saine et savoureuse pour satisfaire vos envies. Essayez-le dès maintenant et laissez-vous transporter par sa douceur et son onctuosité.
Avec le Thermomix, la préparation de smoothies n'a jamais été aussi facile et rapide. Profitez de cette recette pour vous régaler tout en faisant le plein de nutriments essentiels. Alors, n'hésitez plus et préparez-vous à savourer chaque gorgée de ce délicieux smoothie à la banane et miel au Thermomix.
Le Thermomix est votre meilleur allié pour réaliser ce smoothie en un rien de temps. Grâce à sa fonction de mixage puissante, il transforme les ingrédients en une texture lisse et veloutée. Vous pouvez ajuster la quantité de miel selon vos préférences, que vous préfériez un goût plus doux ou plus prononcé.
Ce smoothie est non seulement un délice pour les papilles, mais il est également rempli de bienfaits pour votre santé. Les bananes sont une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres, tandis que le miel naturel ajoute une touche sucrée tout en offrant des propriétés antioxydantes et antibactériennes.
Que ce soit pour le petit-déjeuner, une collation énergisante ou un après-midi gourmand, ce smoothie à la banane et au miel au Thermomix est une option saine et savoureuse pour satisfaire vos envies. Essayez-le dès maintenant et laissez-vous transporter par sa douceur et son onctuosité.
Avec le Thermomix, la préparation de smoothies n'a jamais été aussi facile et rapide. Profitez de cette recette pour vous régaler tout en faisant le plein de nutriments essentiels. Alors, n'hésitez plus et préparez-vous à savourer chaque gorgée de ce délicieux smoothie à la banane et miel au Thermomix.
Saison
Régalez vous avec ce gouter thermomix , à faire toute l'année.Informations
🥣 Préparation
2 minutes
🍳 Cuisson
Sans cuisson
🕛 Durée
2 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
5
👣 Etapes
3
𝄙 Commentaires
Aucun
2 minutes
🍳 Cuisson
Sans cuisson
🕛 Durée
2 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
5
👣 Etapes
3
𝄙 Commentaires
Aucun
♩ Notes
Aucun (Aucun vote)
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Ingrédients pour 4 personnes
250G de lait demi-écrémé
2 glaçons
1 banane bien mûre
1CàS de jus de citron pressé
1CàC de miel
2 glaçons
1 banane bien mûre
1CàS de jus de citron pressé
1CàC de miel
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
Préparation
- Peler et coupez la banane en 3, puis ma mettre dans le bol du thermomix.
- Mettre le reste des ingrédients, lait, miel, jus de citron et glaçons, dans le bol du thermomix.
- Mixer avec le thermomix 1 minute sur la vitesse 7.
A dégustez bien frais. Parfait pour bien se vitaminer au petit déjeuner et passer une bonne journée
* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
Le smoothie aux bananes et miel au Thermomix est une boisson délicieuse et nourrissante qui vous ravira à chaque gorgée. Sa simplicité de préparation, associée aux bienfaits nutritionnels des ingrédients, en fait un choix idéal pour démarrer votre journée avec énergie ou vous offrir une pause rafraîchissante.
Les bananes apportent une texture crémeuse et une dose de potassium, de vitamines et de fibres. Le miel ajoute une douceur naturelle et des propriétés antioxydantes, renforçant ainsi les bienfaits pour la santé de ce smoothie. Avec le Thermomix, vous pouvez mélanger les ingrédients en un rien de temps et obtenir une consistance parfaite.
Que vous soyez à la recherche d'une collation saine, d'une boisson énergisante ou d'un moyen de satisfaire votre envie de sucré sans compromettre votre alimentation équilibrée, ce smoothie répondra à toutes vos attentes. Personnalisez-le en ajoutant d'autres ingrédients de votre choix, comme des graines de chia, des épinards ou des fruits rouges, pour créer des variations délicieuses.
Alors, offrez-vous un moment de plaisir et de bien-être en préparant ce smoothie à la banane et miel au Thermomix. Laissez-vous transporter par ses saveurs exquises et ses bienfaits pour votre corps. Votre palais et votre santé vous remercieront. À votre santé !
Les bananes apportent une texture crémeuse et une dose de potassium, de vitamines et de fibres. Le miel ajoute une douceur naturelle et des propriétés antioxydantes, renforçant ainsi les bienfaits pour la santé de ce smoothie. Avec le Thermomix, vous pouvez mélanger les ingrédients en un rien de temps et obtenir une consistance parfaite.
Que vous soyez à la recherche d'une collation saine, d'une boisson énergisante ou d'un moyen de satisfaire votre envie de sucré sans compromettre votre alimentation équilibrée, ce smoothie répondra à toutes vos attentes. Personnalisez-le en ajoutant d'autres ingrédients de votre choix, comme des graines de chia, des épinards ou des fruits rouges, pour créer des variations délicieuses.
Alors, offrez-vous un moment de plaisir et de bien-être en préparant ce smoothie à la banane et miel au Thermomix. Laissez-vous transporter par ses saveurs exquises et ses bienfaits pour votre corps. Votre palais et votre santé vous remercieront. À votre santé !
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Foire aux questions
Puis-je remplacer le yaourt nature par du yaourt à la vanille ?
Oui, vous pouvez utiliser du yaourt à la vanille si vous préférez une saveur plus sucrée. Cela ajoutera également une touche de vanille à votre smoothie.
Puis-je utiliser du lait végétal au lieu du lait de vache ?
Oui, vous pouvez utiliser du lait végétal tel que le lait d'amande, de soja ou d'avoine pour une version végétalienne ou si vous préférez ces alternatives.
Puis-je utiliser du miel substitut ou d'autres édulcorants à la place du miel ?
Oui, vous pouvez utiliser du miel substitut tel que le sirop d'agave ou le sirop d'érable si vous préférez ou si vous suivez un régime alimentaire spécifique.
Comment puis-je épaissir mon smoothie si je le trouve trop liquide ?
Si votre smoothie est trop liquide, vous pouvez ajouter des glaçons ou une banane supplémentaire pour obtenir une texture plus épaisse.
Quels ingrédients ai-je besoin pour faire un smoothie banane et miel au Thermomix ?
Les ingrédients de base pour un smoothie banane et miel au Thermomix sont : des bananes, du lait, du miel, du yaourt nature et de la glace.
Autres titres de la recette thermomix :
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