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Comment faire une recette thermomix de wrap au poulet?

Pour cuisiner une recette maison de wrap au poulet au thermomix préparée en 5 minutes, il faut 13 ingrédients.
Ce robot culinaire, qu'est le thermomix TM31 et le nouveau thermomix TM5, est idéal pour préparer ce type de plat en 6 étapes.
Vorwerk a fait de ce blender un appareil électroménager parfait pour mixer, battre, mélanger, cuire à la vapeur,...
Vous allez déguster ainsi des recettes faciles et rapides pour toute la famille.
Et avec cette recette de wrap au poulet, toute la famille va pouvoir se régaler.
Vous ravirez vos papilles et pupilles avec ce/cette viande.


Notre blog de recettes thermomix n'a aucun lien avec la marque Vorwerk qui fabrique le Thermomix, ni l'espace recettes Thermomix de la marque Vorwerk.


Viande

Source: Wrap poulet
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600G d'escalope de poulet
4 feuilles de Wrap
60G de poivrons vert
60G de poivron rouge
40G d'huile
1 oignon
1CàS de maïzena
1CàC de sel
1CàC de paprika
1CàC de sucre
1CàC d'ail en poudre
1CàC de piment d'Espelette
1CàC de cumin

Wrap poulet thermomix TM5 et TM31

Recette thermomix par


Temps de préparation:
5 minutes
 
Temps de cuisson:
21 minutes
 
Durée:
26 minutes
Difficulté:
2
2.5(0)
0 calories

Ingrédients



Pour

600G d'escalope de poulet
4 feuilles de Wrap
60G de poivrons vert
60G de poivron rouge
40G d'huile
1 oignon
1CàS de maïzena
1CàC de sel
1CàC de paprika
1CàC de sucre
1CàC d'ail en poudre
1CàC de piment d'Espelette
1CàC de cumin


* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.

Préparation de la recette thermomix

Comment cuisiner une recette au thermomix de wrap poulet?

* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
  1. Eplucher l'oignon, le couper en 2 et le mettre dans le bol du thermomix.
  2. Couper les poivrons en 2, les épépiner et les mettre dans le bol du thermomix.
  3. Mixer 7 secondes sur la vitesse 5.
  4. Ajouter l'huile.
  5. Régler 6 minutes à la température Varoma, en fonction sens inverse, en vitesse mijotage.
  6. Mettre le fouet.
  7. Ajouter la maïzena, le sel, le paprika, le piment, le sucre, l'ail, le cumin dans le bol du thermomix.
  8. Couper la viande en morceaux, puis la mettre dans le bol du thermomix.
  9. Cuire 10 minutes à la température Varoma, en fonction sens inverse, sur la vitesse mijotage.
  10. Prendre une feuille de wrap et la mettre 10 secondes au micro ondes.
  11. Poser la feuille à plat sur votre plan de travail, poser 3 CàS de votre préparation au centre du wrap.
  12. Rabattre la bas du wrap jusqu'au milieu. pliez ensuite les 2 côtés du wrap jusqu'au milieu.
Astuces:
  • Pour maintenir vos wraps maison vous pouvez planter un cure dent dans les galettes
  • Remplacer le poulet par une autre viande pour la garniture dans les galettes wraps thermomix
  • Cuisiner des wraps plus petits ou découper les pour faire un apéro thermomix original
  • Pour un en-cas, un pique-nique ou un voyage, vous pouvez préparer ces wraps thermomix à l'avance. Il suffit de les recouvrir de film alimentaire bien serré et de les maintenir au frais. Déguster alors vos wraps froids
  • Voir aussi nos recettes de poulet thermomix comme notre plat complet d'aiguillettes poulet thermomix au curry et riz ou blanc de poulet thermomix curry et coco ou encore les cuisses poulet thermomix citron et miel
Essayez une succulente recette au thermomix de wrap poulet au thermomix de Vorwerk



Vous allez vous régaler avec cette recette thermomix de wrap au poulet.
Savourer une excellente recette de wrap au poulet thermomix préparée rapidement grâce au thermomix.
Malgré le prix du thermomix, il sera d'une aide précieuse dans toutes vos recettes de l'entrée au dessert thermomix.
Non seulement vous gagnerez du temps, mais le robot de cuisine vorwerk tm31 et le dernier robot thermomix tm5 vous permettront de cuisiner des plats maison frais.
Ce robot cuiseur Vorwerk est un outil indispensable à tous les cuisiniers en herbe.
Pensez aussi à nos autres recettes dans mon espace recettes thermomix. Et surtout, régalez-vous avec cette recette facile.
Miam.
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Suggestions de recettes:


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