Dinde à la crème et au curry Weight Watchers

Préparation
5min
Cuisson
13min
Personnes
4
Préparation : 5 minutes
Cuisson : 13 minutes
4 personnes

Ingrédients



400G d'escalope de dinde
200G de crème allégée
150G de champignons de paris
100G de vin blanc
1CàC de curry
1CàC de margarine
1 oignon

Cuisinez une viande thermomix avec un plat léger préparé TM31, TM5 ou TM6:

Total
00:05
Vitesse
5
Eplucher l'oignon, puis le couper en 2 et le mettre dans le bol du thermomix et régler 5 secondes sur la vitesse 5.Etape 1/4
Total
5:00
Température
90°C
Fonction sens inverse
 Fonction mijotage
 Mettre la margarine et programmer 5 minutes sur 90°C à la vitesse mijotage en fonction sens inverse.Etape 2/4
Total
3:00
Température
90°C
Fonction sens inverse
 Fonction mijotage
 Ajouter la viande coupée en morceaux de 4 cm, puis les champignons de paris couper en lamelles et cuire 3 minutes sur 90°C à la vitesse mijotage en fonction sens inverse.Etape 3/4
Total
5:00
Température
90°C
Fonction sens inverse
 Fonction mijotage
 Ajouter la crème allégée, le curry et le vin blanc et régler 5 minutes sur 90°C à la vitesse mijotage en fonction sens inverse.Etape 4/4
Régalez-vous avec ce délicieux plat thermomix WW. Miam